Advert
ENERJİMİZİ FULLEYELİM
Sibel GELBUL

ENERJİMİZİ FULLEYELİM

Bu içerik 384 kez okundu.

Tükenmişlik sendromu yaşıyor musunuz? Dünyanın tüm yükü sizde mi?

O zaman!

Bizi bizden alan ve yaşam enerjimizi sömüren her şeyden uzaklaşmalıyız.

Dikkat edilmesi gereken şeyler;

Yaşadığı her olayı kişisel algılamak

Geçmişe takılıp kalmak

Erken kalkmamak

Mükemmelliyetçi olmak

Aşırı düşünmek, çözüm değil suçlu aramak

Hayır diyememek

Herkesi memnun etmeye çalışmak

Zamanı çarçur etmek

Önemsiz konular için konuşmak ve zaman ayırmak

Sürekli şikayet modunda olmak

Kaygılı olduğunu düşünme halleri

Fazla ince düşünmek

Her şeyi eleştirmek

Kendimize zaman ayırmamak

Üretmeden tüketmek

Sosyal Medya”like” iniş çıkışlarını önemsemek

Sağlıksız beslenmek

Geç Uyumak

Negatif insanların sizi aşağıya çekmesine izin vermek

Kindar olmak

Fazlaca alınganlık

Sporsuz bir hayat

Kitap okumamak

Esnek davranmanın önemini anlayamıyoruz. Planlı yaşamak güzel. Diğer yandan hayatın getirdiği sürprizlere hazırlıklı olmalıyız. Kontrolümüzün dışına çıktığı an kabullenip keyif almaya bakmalıyız. Sorumluluklarımızı en iyi şekilde yerine getirmeye çalışırken, her gün dur durak bilmeden koşuşturuyoruz. Enerjinizi vampir gibi emen çevrenizden uzaklaşıp, kısacası hayatınızı bazen akışına bırakmalısınız.

Kendi seçimlerinizi yaparak, hayatınızın yönünü kontrol eden siz olun. Hayatın karanlık değil, güneşli yüzüne bakmaya özen gösterin.

Tüm bunları sizin yerinize başkasının yapmayacağını kavramanız gerekir. Eğer güzel bir hayat reçetesi istiyorsanız kendinizi kandırmaktan vazgeçmelisiniz.

Benim manifestom; Kararlılığı, çok çalışmayı ve umutlu olmayı her şeyin üstünde tutup, olduğun gibi görünmek. Pozitif olabilmek ve şükür etmek.

Sizin manifestonuz?

Sende Yorumla...
Kalan karakter sayısı : 500
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR X
MESKİ Kasım ayı genel kurulu birinci toplantısı yapıldı
MESKİ Kasım ayı genel kurulu birinci toplantısı yapıldı
Akdeniz'den ağaçlandırma seferberliğine destek
Akdeniz'den ağaçlandırma seferberliğine destek